足取り軽く♪

例えば

両足、特にふくらはぎが

張っているなあ、重だるいなあと感じるとき。

 

うつぶせになって

膝裏やふくらはぎの中腹、アキレス腱の内外あたりの

ツボを棒灸で温めると

(なければ貼るお灸でも)

 

やったほうの足と

やらないほうの足では

 

はっきりと軽さが違います

スムーズに伸びていく感じです

 

むくみがちのRちゃんママにも

今度お試しさせていただこう!

 

 

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コメント: 1
  • #1

    Roger Gruner (火曜日, 07 2月 2017 15:55)


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